Bamya tohumunun faydaları saymakla bitmiyor, yorgunluğa birebir (Bamya tohumu kürü)
Sağlık, 08 Ocak 2022 09:50Günün yorgunluğunu atamayanlar, her sabah yorgun uyananlar, vitamin eksikliği yaşayanların sayısı günümüzde artmaya devam ediyor. Çaresini ilaçlarda arayan vatandaş için doğal bir çözüm bulundu. Bamya tohumu sebzesi kadar faydalı ve bir çok vitamin içeriyor. İşte bamya tohumunun faydaları ve Bamya tohumu kürü
Bamyanın sebzesinin faydası olduğu kadar tohumunun da faydası var. Birçok vitamin, mineral içeren bamya tohumu faydaları herkes tarafından merak ediliyor. Bunun yanında Bamya tohumu kürü de arananlar arasında. İşte zengin besin değerlerine sahip bamya tohumunun faydaları ve Bamya tohumu kürü
Bamya tohumu içerisindeki potasyum, B, C ve K vitamini, kalsiyum, demir ve folik asit bakımından oldukça zengindir. Lif içeriği yüksek bu nedenle de tok tutmaya yardımcı oluyor. Mideyi koruyup kabızlığı önlüyor
YORGUNLUĞU ALIP ENERJİ VERİYOR
Bamya tohumu vücuda enerji vermesiyle birlikte geç yorulmayı da engelliyor. Yorgunluğumu nasıl atarım diye merak edenler bamya tohumu tüketmeli. Gün içinde çok çabuk yoruluyorsanız bamya tohumundan yardım alabilirsiniz.
GÖZ İÇİN DE FAYDALI
Bamya tohumunun bir diğer faydası da gözümüz için. Kataraktı önlemeye yardımcı oluyor.
Kan şekerini düşürüyor ve vücudun kan şekeri oranını düzenliyor.
BRONŞİT HASTALIĞINA DA ŞİFA
Bronşit hastalığı için de şifa veren bamya tohumunu kahve şeklinde tüketerek kullanabilirsiniz. Bamya tohumları kahve çekirdeği gibi kavrulur ve çekilir. Bu toz şekersiz kahve hazırlanır gibi yapılır ve içilir.
Yapılan araştırmalar, bamya tohumunun kolon kanseri riskini azaltabileceğini ortaya koyuyor.
Zengin içeriği ile vücudun bağışıklık sistemini güçlendiriyor.
Bamya tohumu, eklem ağrıları, dizde sıvı kaybı, menisküs ve kireçlenme gibi sorunlara da iyi geliyor.

BAMYA TOHUMU NASIL TÜKETİLİR?
Bamya tohumunu nasıl kullanacağını merak edenler için cevap çok basit. Bamya tohumunu kaynatıp, suyunu içebilirsiniz.
Et ve sebze yemeklerinize bamya tohumu ekleyebilirsiniz.
Bamya tohumunu, tane tane yiyebilirsiniz.
Bamya tohumunu ezerek toz haline getirin. Bu tozu kaynar suda demleyerek çay olarak tüketebilirsiniz.
Oda sıcaklığında bir suyun içerisine akşam 9-10 adet bamya tohumu ekleyin ve ağzını kapatın. Sabah uyandığınızda bu suyu içebilirsiniz.
BAMYA TOHUMU KÜRÜ
Bamya tohumu kürü nasıl yapılır? İşte cevabı
10 adet bamya tohumunu öğütücüden geçirin ve toz haline getirin. Bu tozun üzerine 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ve 1 yemek kaşığı bal ekleyip macun kıvamına getirin.
Bamya tohumu kürünü 1 hafta boyunca günde bir çay kaşığı olarak tüketin. 1 hafta düzenli kullanımın ardından 1-2 hafta ara verilmesi gerekir.
BAMYA TOHUMU KÜRÜ NE İŞE YARAR?
Bamya tohumu kürünün faydası nedir? Bamya tohumu kürünü zayıflamak isteyenler kullanıyor. Bamya tohumunun sağlık için çok yararlı olduğu biliniyor. Zayıflamaya da yardımcı fakat sadece zayıflama sürecinize yardımcı olarak kullanabilirsiniz.
Zayıflama sürecini hızlandırmak için 3 ay boyunca bamya tohumu kürünü uygulayabilirsiniz.
Sağlık, 08 Ocak 2022 09:50
Yorumlar (0)
Milli Eğitim Bakanı Yusuf Tekin Eğitim Yatırımlarının Açılış Törenine Katıldı MALATYA BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ 100 MİLYONLUK 7 TESİSİ HİZMETE AÇTI
BATTALGAZİ BELEDİYESİNDEN BİR YILDA YOĞUN HİZMET MESAİSİ
ÖLMEZTOPRAK’TAN YERİNDE NET MESAJ “KİRA YARDIMI ANAHTAR TESLİMİNE KADAR DEVAM EDECEK”
Sadıkoğlu: “Hakediş sorunu yerinde dönüşümü durma noktasına getirdi”
Eğitim Gücü Sen’den Hukuk Zaferi: Öğretmenin Resen Ataması Durduruldu!
Valiler Kararnamesi Resmi Gazete’de: 19 İlin Valisi Değişti!
Malatya’da narkotikte tehlikenin yönü değişti
Malatya'da asayişte düşüş, cinsel suçlarda artış
Malatya’da sokak satıcılarına darbe: 14 gözaltı
Malatya’da uyuşturucuya büyük darbe: Tutuklamalar arttı, şebekeler çökertildi
Milletvekili Ölmeztoprak Sahada: Deprem Konutlarından Altyapıya Tam Markaj
Battalgazi Belediye Meclisi 2026 Yılı İlk Toplantısını Gerçekleştirdi
Malatya Bilimin Merkezi Oluyor: İnönü Üniversitesinde Yeni Araştırma Merkezi Açıldı
ORTAK İRADE SONUÇ VERDİ 19. PTT BÖLGE MÜDÜRLÜĞÜ MALATYA’YA KAZANDIRILDI
MALATYA DEMİRYOLLARINA DEV YATIRIM: KARDEMİR’DEN RAY SEVKIYATI BAŞLIYOR
Malatya’da Ruhsatsız Silah Operasyonu: 2 Gözaltı
Milletvekili Ölmeztoprak Duyurdu: Rezerv Alanlarda Kimse Mağdur Edilmeyecek!
Sadıkoğlu, KOSGEB kredi borçlarının silinmesini ya da ertelenmesini talep etti
BATTALGAZİ BELEDİYESİ GECE BOYU SAHADAYDI
MALATYA'DA SOSYAL MEDYA KAVGASI KANLI BİTTİ: 1 ÖLÜ, 1 YARALI
MALATYA PTT BAŞMÜDÜRLÜĞÜNDE "BELİRSİZLİK" SÜRÜYOR: ELAZIĞ DERKEN GAZİANTEP İDDİASI GÜNDEME GELDİ
Battalgazi Belediyesi’nin Yoğun Mesaisiyle İlçedeki Tüm Mahallelerde Yollar Ulaşıma açıldı
KARLA MÜCADELE ÇALIŞMALARI DEVAM EDİYOR
MALATYA BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ ACILI GÜNLERDE DE VATANDAŞIN YANINDA
BAŞKAN ER PORGA BAĞLANTI YOLUNDAKİ ÇALIŞMALARI İNCELEDİ
BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ KAR’DAN KAPANAN YOLLARI AÇMAYA DEVAM EDİYOR
BATTALGAZİ BELEDİYESİ GECE BOYU SAHADAYDI
GÜVENLİKTEN SAĞLIĞA YENİ YIL ZİYARETLERİ YENİ YILIN İLK MÜJDESİ ÖLMEZTOPRAK’TAN GELDİ: MALATYA’YA 19 YENİ HEKİM KADROSU
Malatya’da Kar Mesaisi: 22 Üst Geçit Yayalar İçin Güvenli Hale Getirildi
MASKİ’DEN DOĞANŞEHİR’E 279.7 MİLYON TL’LİK ALTYAPI YATIRIMI
Sadıkoğlu: “Üyelerimizin ve Malatya’nın sesi olmaya devam edeceğiz” TSO’nun 2026 hedefi; sürdürülebilir kalkınma
MALATYA’NIN YOL HARİTASI ANKARA’DA MASAYA YATIRILDI ÖLMEZTOPRAK: ÇEVRE YOLUNDAN TÜNELLERE, MALATYA’MIZDA ULAŞIM YATIRIMLARI DEVAM EDİYOR
Malatya’da Akaryakıt Kaçakçılığına Geçit Yok: Özel Ekipler Sahaya İniyor
Malatya’da Bağımlılıkla Mücadelede Kararlı Adımlar: 2025 Yılı Bilançosu Açıklandı
Babacan: “Bu Bir Devlet ve Millet Projesidir”
BATTALGAZİ’DE KARLA MÜCADELE ARALIKSIZ SÜRÜYOR
SAADET PARTİSİ MALATYA İL BAŞKANLIĞI ARALIK AYI İL DİVAN TOPLANTISI GERÇEKLEŞTİRİLDİ
Bakan Yerlikaya: Yalova'da 3 Polis Şehit Oldu 8 Polis Yaralı
Malatya’da 1.500 Kişilik TYP Başvuruları Başladı
